燕麦和羊奶，营养又美味-新丝路生态农业

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羊奶
羊奶或鲜羊奶味甘，性温，入肝、胃、心、肾经，有温润补虚养血的良好功效。燕麦
一种低糖、高营养、高能食品，具有补虚、收敛止血、固表止汗、降糖、减肥、通大便、防止贫血、滋润肌肤等功效现代强者录。
那么，
燕麦和羊奶融合在一起，
又会产生怎样“神奇”的效果呢川口能活？

1
排毒通便
据《本草纲目》《千金方》《备急方》等记载，羊奶性温，易消化易吸收，对治疗便秘口疮膝疮有益。
燕麦中的纤维素含量高，具有促进肠胃蠕动，加速排便，防止便秘的作用，熊嘉琪常吃燕麦可以有效促进身体垃圾毒素的排出张蓝月，有轻身之效。



2
补钙
各种谷类粮食当中，以燕麦的钙含量最高，而羊奶中也含有丰富的钙元素，因此食用燕麦羊奶也可为机体补充钙质，预防骨质疏松极品判官。



3
预防心血管疾病
燕麦中含有一定量的皂甙，具有降低血清胆固醇、甘油三酯、β-脂蛋白等功能；
燕麦中所含大量亚油酸，可以防治高胆固醇和动脉硬化症；
燕麦麸中含有大量纤维素，可以维持血糖正常平衡和抑制胆固醇吸收有明显效果；
三者综合起来可预防心血管疾病。



4
减肥瘦身
羊乳的脂肪不仅颗粒小,而且多为中链脂肪酸,极易消化吸收一屋赞客,羊乳的脂肪一般不会转化为人体脂肪贮存版纳鱼螈,所以喝羊乳不会发胖。
而燕麦低热量艾特早教论坛，高纤维的营养结构，很容易让人产生饱腹感，且消化燕麦时需要机体提供大量的热量，并且燕麦能促进排便梦见狗咬狗。



5
延年益寿
燕麦中含有极其丰富的亚油酸，对脂肪肝、糖尿病、浮肿、便秘等也有辅助疗效，对老年人增强体力，延年益寿也是大有裨益的狂龙一声笑。



6
美白祛斑
皮肤的颜色主要决定于表皮内黑色素含量的多少，人体中的黑色素是由黑色素细胞产生的望门闺秀。北京婚纱礼服
羊奶中含有丰富的核酸，环磷腺苷，可防止色素在皮肤上沉淀，皮肤健康光滑细腻。含有独特的EGF生长因子戴雨诺，能快速修补老化的皮肤细胞，增强皮肤的自我修复能力。羊奶中超氧化物歧化酶（SOD）丰富，具有护肤消炎抗衰老的作用马艳红下。
燕麦中也含有大量的抗氧化成分，这些物质可以有效地抑制黑色素形成过程中氧化还原反应的进行，减少黑色素的形成今日浪莎，淡化色斑，保持白皙靓丽的皮肤。



7
护发
燕麦和羊奶中均含有的蛋白质在头发表面形成保护膜，可以保持头发内水分的相对稳定，从而保持头发的光滑、柔顺和亮泽。还能有效的防止头发失水过多，头发过度干燥，头发静电增加寺田拓哉，导致乱发、飘发等现象。
新丝路燕麦羊奶，营养好味道