断食排毒第二期即将开课啦-源泉瑜伽
瑜伽断食排毒功能
1、防治循环系统的疾病，使内脏器官得到充分的休息。 2、改变酸性体质，减少各种疾病的发病。 3、彻底清洁消化系统，有利营养的充分吸收熊向辉。 4、增强对细菌、病毒的抵抗力。 5、改良身体的代谢机能红豆曲简谱，防治肥胖病、糖尿病。 6、有利美容、保健、养生。 7、有利防癌、治疗癌症。 8、缩短疾病治疗时间，有利疾病康复。 9、彻底排除身体毒素，有利戒除不良嗜好。
身心变化
1、睡眠质量提高。 2、头脑清晰、感官更敏锐，记忆力增强。 3、心理的变化：心情舒畅、性格开朗、心胸开阔，注意力集中、自信心、意志力增强。 4、感觉器官功能增强：视力、听力、味觉变的敏锐李珉延。
通过第一期的排毒下来，大家都收获到了意想不到的效果，不仅是身体得到清洁排毒，更多的是心灵上的契合满足。


瑜伽断食的进行方法：
第一天：早餐、午餐正常，晚餐断。平日饮食但禁食肉、鱼、蛋类，并减少油脂摄取； 减少酒、尼古丁、咖啡因的摄取量。
第二天：早餐正常，午餐减半，晚餐断。进食口味清淡的饮食。
第三天：早餐正常，午餐、晚餐断杰伊加里克。
第四天：进行真正的断食，全天进行断食，进行结肠术。（生理期身体虚弱可流食）
第五天：进行真正的断食，全天进行断食，进行结肠术。（生理期身体虚弱可流食）
第六天：早餐流食妻主当自强，午餐、晚餐断食。
第七天：早餐、午餐流食，晚餐断，逐渐恢复饮食。
注意事项：1、断食期间不食辛辣、刺激、生冷的食物药娘三区，不食肉类牛奶豆类食物。2、断食7日遵循细嚼慢咽的原则，喝水使用瑜伽喝水法。3、为大家身体健康尽可能尊师嘱肖雨蒙。
源泉瑜伽的会员享受内部价格，半价优惠440元。凡是老朋友带新朋友入会办年卡成功的朋友享受特价398元的优惠。
上课时间：8月8日----8月14日 每天18:30--19:30，周末两天全封闭练习。化学物质的量
上课地点：东方名都店
源泉瑜伽成立于2007年，是一家专业瑜伽馆，十年专注瑜伽，拥有专业的瑜伽导师，培养了大量的瑜伽教练、迎接了学员近几千名。我们有着丰富的教学经验炉石雪兔，有着完善的管理制度。主要开设了教练培训、哈他瑜伽、艾扬格瑜伽、高温瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽、理疗瑜伽、形体矫正、阿斯汤加、空中瑜伽、球瑜伽、孕产瑜伽、男士瑜伽、普拉提、魔力带等各种课程孔莹资料。林楚麒
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