零基础瑜伽教练培训班-爱梦舞蹈瑜伽

爱梦瑜伽【教培班】

爱梦瑜伽YOGA是爱梦健身服务有限公司健身技能培训课程中的一项，本公司开设多种健身及艺术类培训课程。瑜伽教练培训,从零起点成长为资深老师”的目标，以坚持以坚定严谨的体系化、传承化、科学化、应用化的办学思想，保持与时　俱进，持续升级，以教育实用人才为中心，致力于培养出类拔萃的瑜伽教练，使学员通过培训毕业后，不仅具备过硬的瑜伽功底，还能具备扎实的实战技能、指导经验和独立授课的能力，能为自己的前途和就业开拓更宽的道路。许蒿



yoga
学瑜伽的伽人都有各种诉求——有的希望减肥，有的希望健身，有的希望辅助治疗身体，有的希望减压，有的是填补一些空闲的时间，也有是希望　来静心的。的确，一个女人的光芒万丈何广位，不仅在于外表，还体现在生活当中的取舍。在某种程度上，你对瑜伽的态度，决定了美丽的高度。

课程介绍

【瑜伽教练班适合人群】
1：系统学习瑜伽，将来当一名瑜伽教练，或者自己开馆；
2：瘦身美体，修心养性，提升气质，成为人见人爱的“瑜伽达人”“瑜伽女神”；
3：疗愈亚健康、失眠、身体伤病，提高生命质量；
4：一次投资，终身受益；一人学习，全家受益。
【爱梦瑜伽教练培训的八大优势】
1：拥有11年教学经验的资深导师。
2：采用精准艾扬格瑜伽课程体系。
3：专业瑜伽知识与教学法，专业成长保障。
4：全能培训+实习实践，让您获得全面发展。
5：量身定制职业发展规划，为您指明前进方向。
6：温馨式教学环境，学习生活舒适优雅。
7：免费终身提供练习场地，让您获得持续成长。
8：推荐工作，免除您的无后顾之忧。培训报名方式
培训费用：9880元/期
收费方式：微信/支付宝/银行转账
报名电话/微信：18695606517
地址：
金山店（汇创二期17#1座6F）
世欧店：世欧王庄（王子塔8F）
东街店：东方百货大厦11F



瑜伽教练发展前景
现今社会，快节奏的生活，巨大的工作压力，令许多现代人都处于亚健康状态，人们逐渐认识到身心健康的重要性。而瑜伽作　为全球最为流行的健身运动，正是由于它对身心健康的双重调节而被人们推崇倍至，吸引了越来越多的人加入到瑜伽练习的行列中来　。随着瑜伽热的兴起，国内瑜伽馆数量迅速扩张，同时还有众多健身俱乐部和美容机构纷纷开设瑜伽健身班。随着瑜伽事业的蓬　勃发展，瑜伽教练显的尤为重要，迅速扩张的瑜伽市场势必出现严重的资源问题－－瑜伽健身教练短缺。极具诱惑力的薪资待遇、轻松的工作环境以及相对自由的工作时间，专业瑜伽教练已成为时尚男女共同追求的热门职业。根据　统计数据显示，在瑜伽馆中参加练习的会员有９０％没有瑜伽练习经验，大多数练习者都是新增会员，瑜伽教练的职业前景倍受瞩目。


导师介绍

紫桐老师自2010年习练瑜伽以来，不断的提升完善自我，感受瑜伽的深沉真谛，
至今坚持瑜伽授课7年，瑜伽感悟：瑜伽是身体的保护伞一呼一吸都充满着能量，回归纯真，爱生活爱自己！
擅长艾扬格瑜伽，空中瑜伽，双人瑜伽，哈它瑜伽，注重呼吸与体式的完善结合，只希望在瑜伽的世界带给自己及身边的朋友健康，快乐，放松。
教学风格：清新自然，关心学员的每一个身体变化，能很好的引导学员慢慢进入瑜伽的世界，让学员们身心灵充分的放松，讲解细致到位，针对不同会员的需求创纺个性化课程，深信恰当而自然的引导能解除瑜伽练习者的所有疑虑。


YOGA
为什么选择艾扬格瑜伽
瑜伽在西方主要是通过B.K.S.艾扬格的教导流行起来的。他的方法目前是世界上练习得最为广泛的。任何人都能进入艾扬格瑜伽练习增强柔韧性，力量和耐力，改善姿势和注意力，使心灵获得平静，从而促进健康。
艾扬格瑜伽技术强调精确性和正位，动作的质量优先于数量。你学会在极限之内轻松地移动身体，这使得体式能够安全地完成比起其他类型的瑜伽，在艾扬格瑜伽的练习中，体式保持的时间更长，这使紧张的肌肉得以拉伸和放松，也有助于意识的集中。可能使用辅助工具，比如瑜伽毯、瑜伽砖和瑜伽带，从而增进你对体式的理解，帮助你解决遇到的困难。
练习是循序渐进的，以便在尝试更高要求的任务前打下稳定的基础。初学者从站姿开始练习，逐渐被引导练习更大范围的体式，包括坐姿和斜靠姿势，前伸，倒转，扭转，后弯和手臂平衡。每一组体式以相互不同但相互补偿的方式发展身体，不同体式的性质不同，有打基础的、提供能量的、增加力量的、使人兴奋的、使人平静的。所有级别的课程都花时间来使你放松。一旦身心强健到足以长久地坐着或躺着，而不分心时，学生就学会了呼吸法（瑜伽式呼吸）。
没有任何两节课是一模一样的，因为教师从不同体式组中选择体式，用来强调练习的不同方面。所有教师都要经历一个严格的培训过程，持续数年之久。来到学院教学的许多国际教师都拥有几十年的经验，定期前往印度接受指导。
艾扬格瑜伽一直以来被描述为行动中的冥想。在觉悟中练习体式有着整合作用，能够使身心和谐。
为了保持健康、体形或灵活性而练习瑜伽体式，这是瑜伽的外在练习。虽然这是合法的起点，但不是终点，”B.K.S.艾扬格说，“甚至在简单的体式中，练习者也在经历着三层要求：外在的要求，它带来身体的稳定；内在的要求，它带来理智的稳定；最深层的要求，它带来精神的仁慈。”
只有获得认证的教师才能教导真正的艾扬格瑜伽。我们的所有教师都持有艾扬格瑜伽教师证书，它是优秀、清晰和深刻理解的标志。为了使用这个标识，他们必须经历适当的培训，以及保持自身的发展。


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