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洋葱尽量少吃徐洪慈，最好不吃，知道为什么吗顾珊珊？越早清楚就越好
1、胃肠道功能不好：不宜多吃
洋葱具有辛辣刺激性，特别不适宜生吃洋葱吕婷华，做熟的洋葱可是适量吃人鱼症候群，也不宜多吃。

2、眼睛不好：不能吃得太多
如果眼睛不是特别好，类似像葱、洋葱、大蒜这种东西，况复生都不能吃得太多任德华，因为洋葱含有些物质，对眼睛不是太好。宾阳炮龙节

3、洋葱不能过量食用
洋葱虽好，在食用时却不能过量卡廷森林惨案，正常人群每天食用五十到八十克洋葱最为合适蕊肤雅，另外胃功能不全和消化不良以及热性体质的人群，在吃洋葱时都要慎重恐怖货轮，一定不能多吃金成武。

大家喜欢吃吗