泸沽湖3.5日游-孑影


泸沽湖像一首歌一幅画
无需刻意感受，有意寻求
当歌声响起，你便听到悦耳的旋律
当画卷展开，你便看到斑驳的画面
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DAY1 成都—雅安—西昌
DAY2 西昌—泸沽湖
DAY3 泸沽湖一日自由活动
DAY4 泸沽湖—西昌—成都
（▲3.5天简要行程 12.29 - 1.1）
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◇女神湾
这里被称为泸沽湖最美的地方，一抹湛蓝的湖光，映衬着一处幽静的丛林；一方寂寞的木栈，旁边立着一树垂下的枝叶。

◇小落水
这是一个只住着二十多户人家的小村寨，它坐落在泸沽湖北畔燃犀奇谈，村寨里住着古老淳朴的摩梭族人。

◇草海
水生草，草拥桥；远道芳草思绵绵跨越走婚桥，从此便是彼此的“阿夏”与“阿注”。

◇格姆女神山
此山被当地人奉为女神，每年农历7月25，全民祭祀女神山。从山脚坐索道上山，游览女神洞，这里是泸沽湖的最佳观景点，可俯瞰泸沽湖全貌。

◇里格半岛
它三面环水，小岛肆意从岸边伸展，在水云间建立属于它的一方小天地。

当你亲临泸沽湖，过草海，登山，拜岛，游湖
无需多言，美早已与它融为一体
泸沽湖
元旦3.5日游
活 动 亮 点
环湖畅游
泸沽湖湖畔青山环绕，湖中岛屿众多，风光优美，有“高原明珠”之称。
感受少数民族风情
划着猪槽船荡漾在湖上丹尼斯凯恩，听船夫哼唱摩梭民歌，惬意舒畅，湖畔的摩梭人，是中国最后的母系氏族，依然保持着“男不婚女不嫁”的走婚制度。
泸沽湖美食
湖鱼，猪膘肉，血肠，水性杨花，坨坨鸡，烤乳猪等等。
火爆特色猪槽船
泸沽湖畔的摩梭村寨，每晚都要举行篝火晚会丹妮埃拉 。传说摩梭人会跳72种舞蹈，现在最为流行的就是甲搓舞，意思是“美好的时辰而舞”。

活 动 行 程
D1 成都—雅安—西昌
【行程详情】创业路成雅高速入口（诺亚方舟）集合出发，领队讲解此次行程安排及注意事项。经西南地区最长全国埋深最大的复杂地质隧道—泥巴山隧道，穿过拖乌山就进入彝族聚居的神秘区域。这里隐藏着雅西线上罕见的高山湖泊、高山草甸、高山湿地“三高”美景，晚上抵达西昌，然后领队带领大家入住酒店，晚上可以集体腐败品尝当地的火盆烧烤或者醉虾。
【住宿安排】西昌酒店
【用餐安排】自理（自助AA）

D2 西昌—泸沽湖
【行程详情】早餐后，8点在酒店停车场集合前出发前往”中国版爱情海“泸沽湖。沿途欣赏高原绿海飞播林、小高山雅砻江风光及沿途少数民族风情，中午12点左右抵达，午餐后森之千手，办理酒店入住开始泸沽湖全景环湖之旅朴诗研。
游览顺序依次为：大落水码头—红崖子观景台—里格半岛—女神山—小落水—杨二车娜姆之家—泸源崖观景台—里拜情人滩看日落。
【住宿安排】当地酒店
【用餐安排】自理

D3 泸沽湖一日自由活动
【行程详情】今天一天继续游览泸沽湖美景，它不仅水清，而且岛美，造型也十分优美，周围山峦环绕，神姿仙态，洲湾堤岛，或隐或现。湖岸曲折婀娜，逶迤伸展女佩恩。无数大大小小冲积而成的开阔沙滩，提供了游客休息游玩的天然处所石梅线时刻表，可在湖边骑/马，乘猪槽船湖中畅游、探访摩梭人家，或至格母山女神洞寻秘。
建议线路：大洛水—草海走婚桥—女神湾—赵家湾—洛洼码头—达祖码头—里格半岛—大洛水。
【住宿安排】当地酒店
【用餐安排】自理

D4：泸沽湖—西昌—成都
【行程详情】早上六点起床，吃完早餐后集结返回成都，带着意犹未尽的思绪，再一次行驶在“天梯高速”上，猛然发现成都就在眼前全天用来回成都，记得头天晚上给自己的充电宝和娱乐电子设备充电，今天车上就听歌，玩游戏，睡觉，交流分享旅行心得体会，加个微信，多个朋友咯！预计到成都下午6点，结束这次愉快的行程！
【用餐安排】自理

活 动 安 排
活动主题：自然风光，休闲出游，摄影交友
活动天数：3.5天
集合地点：创业路诺亚方舟酒店（具体以出发前通知为准）
团期安排：12月29日-1月1日
出发时间：12月29日下午（具体时间领队提前通知）
途径景点：雅安，西昌，泸沽湖
出行交通：汽车

费 用 说 明
880元/人
【费用包含】
交通：全程往返旅游大巴车费用（一人一座）
住宿：全程3晚住宿费用（西昌1晚，泸沽湖2晚标间）
门票：泸沽湖景区门票100元/人
领队：专业户外领队全程陪同
保险：旅行社责任险，游客意外险
【费用不含】
餐费：全程不包含餐费（自行AA）
其他：全场其他购物及一切个人消费

报 名 方 式
◇坛城
巨大而金碧辉煌的坛城位于佛学院内最高的山峰上，总共有三层风声鹤唳造句。坛城的第一层是转经廊，里面放置了一圈转经筒，每天都会有无数人来这里转圈祈福。


◇天葬台
“天葬”是藏族传统的丧葬方式，即人死后尸体被搬运至到此处，经天葬师处理后供秃鹰吞食。在这山坡上，长年累月累积着一群秃鹰。


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色达的美
只有亲眼看见
才能感受
色达的一切
在雪花的掩映下
静谧典雅

活 动 亮 点
佛教圣地
色达喇荣五明佛学院，一个藏传佛教的修行圣地，全世界最大的佛学院，狭小的山谷之间聚集着逾万人在此虔心礼佛，修行己身。
红色信仰
色达山河一片红，红色代表信仰，数千间红色小房子在莲花状的山谷之中交织着信仰，散发着令人震撼的耀眼光芒，一眼望去便已沉沦。
神圣夜景
佛学院的夜景也是圣洁而庄严肃穆的，雪后的屋顶反射着若有若无的星光，屋内昏暗的灯光映衬着一张张沉思的脸庞，迟迟不肯睡去。
天葬仪式
天葬，是藏区最肃穆的轮回礼，昭示生命的本质与意义。这里是藏区最大的天葬台，几乎每天都有仪式。

活 动 行 程
D1 成都 — 古尔沟（米亚罗）
【行程详情】下午7点从羊犀立交地铁站准时出发（具体时间地点领队通知为准）上都汶高速，沿途领略阿坝川西风光，沿岷江支流杂谷脑河谷一路向上，感受藏羌风情,远观羌寨、碉楼、民居，经过5.12大地震的新县城-汶川，看到人们的新生活，感受我们的力量的强大。晚上约11点左右到米亚罗，早点休息，为明天“战斗”做准备！
【住宿安排】2-3人标间【用餐安排】餐食AA
D2 古尔沟（米亚罗）—翁达—五明佛学院
【行程详情】早上7点出发,约下午1点左右到达佛学院。午饭后跟随领队一起参观佛学院，听经书，晚上观赏夜景后，于晚上9点返回大巴集合，回到县城住宿。
【住宿安排】色达县城2-3人标间【用餐安排】餐食AA

D3 色达佛学院—天葬台—马尔康（观音桥）
【行程详情】早餐后，可以选择前往佛学院摄影、听经、转经，也可以登上山顶欣赏、拍摄佛学院壮美的日出（自由活动）。前往北坡神山俯瞰佛学院全景，红色的佛国海洋中几艘金色的小舟，载着平安、健康、幸福、快乐......向你驶来！
如果第一天因为交通原因没赶上天葬，12点在客栈集合前往天葬台观看天葬。天葬预计时间30分钟，这又是一次心灵的洗涤，天葬结束后告别心灵圣地孤岛秘密战李解冻。下午3点左右返程回到观音桥。如果第一天赶上了天葬，则12点直接回到大巴前往观音庙住酒店！（如果时间尚早咱们结伴去观音庙银城空吾，庙中供奉的观音菩萨与西藏布达拉宫和五台山的观音菩萨为同根三姊妹，故香火鼎盛。）
【住宿安排】2-3人标间【用餐安排】餐食AA

D4 马尔康（观音桥）—汶川—成都
【行程详情】早餐后，穿越梭莫峡谷，看着沿途美丽峡谷风光；经马尔康，后经米亚罗，至理县古尔沟。中午到达古尔沟或米亚罗用午餐(自理)。午餐后，前往理县，途径东方古堡、千年古羌寨--桃坪羌寨麦子乐，再经汶川都江堰返回成都茶店子地铁站欲海逍遥，结束震撼的色达朝圣之旅！扎西德勒！！
【用餐安排】餐食AA

★特别提醒：行程中所列时间仅供参加，以实际情况而定。
活 动 安 排
活动主题：人文景观、休闲摄影、沐浴佛光
活动天数：3.5天
集合地点：羊犀立交地铁站A1出口（领队提前通知）
团期安排：12月29日-1月1日
出发时间：12月29日下午7点（具体时间领队提前通知）
途径景点：古尔沟、翁达、观音桥
出行交通：汽车
费 用 说 明
780元/人
【费用包含】
交通：往返旅游空调大巴费用（一人一座）
住宿：当地客栈标间三晚组织：俱乐部组织成本及各种杂费领队：专业户外领队全程陪同
【费用不含】
保险：专业户外运动旅行保险,保险额度50W，俱乐部赠送购买
餐费：全程餐费
其他：全程购物及其他一切个人消费

报 名 方 式

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注 意 事 项
【关于退团】
7天以上退出异界玩家，无损取消；4-6天退出，扣10%费用，用于冲抵业务手续费用；1-3天退出，扣70%费用，用于冲抵订房订车费用；24小时内退出，仅退未产生费
【关于领队】领队职责与普通导游不同，目的不是讲购物，推自费，领队会为队员安排住宿，协调用餐，带路，协调控制景区游览时间，在队员遇到危急时刻金昀，为队员协调联系处理各种意外事情。领队不是医生，也没有医疗的资质，对队员出现的身体不适，建议就近就医，不要依赖于领队治疗，如果因为不当处理发生的不良后果，由队员自己承担。【关于医药】1、请在报名之前，前往具备资质的医院做全面的身体检查，确保没有影响高原行程的疾病再报名。藏区条件落后周玄毅前妻，医药条件都很差，如果途中突发疾广汉市长信箱病，医治方面会比较麻烦。2、领队、驾驶员、宾馆老板等工作人员均无行医资质，请不要依赖于工作人员进行救治，张葳葳如果有不舒服的迹象，请告知工作人员，前往最近的医疗点进行医治。3、特别声明：我们不具备开药方资格，用药以平时自己的经验为准。【关于高原反应】高原反应的发病率与上山速度、海拔高度、居住时间以及体质等有关。一般来讲，长期生活在低海拔地区的人，快速进入海拔3000米以上高原时，会产生不同程度的高原反应。面对高原反应，主要保持心情放松，一般情况下，几天之后就会适应高原，高反症状解除。对于有高血压、心脏病、血液病、血管病、哮喘病以及其它不适应高原病症的人员慎入高原。身体状况良好的人，在进入高原之前也要保证不感冒，不上火，否由会加重高原反应。1、症状（有下列表现之一或一种以上者应考虑本病）有头痛、头昏、恶心呕吐、心慌气短、胸闷胸痛、失眠、嗜睡、食欲减退、腹胀、手足发麻、口唇手指发绀，眼睑或面部浮肿等。2、预防如果初入高原，或者两年内未进入过主海拔地区，建议进入高海拔之前15天以上绵忻，遵医嘱服用红景天、高原安等，抵抗高原反应的药物，直到完全进入高原结束。
3、治疗从时间上来看，轻度患者，会在进入高原后3天左右适应；中度患者，会在5-7天适应；重度患者建议立即就医，并撤离高海拔地区。高原反应常用药物，可以提前备一些散列痛（头疼粉）、吸氧片、西洋参、袋装氧气或者瓶装氧气。
完