服了！每逢佳节胖五斤的秘密邓翠雯，被一群学霸解开了~-我们教育
今天，是长假后的第一个工作日。
对不少人来说柴田阿弥，这个春节假期比上班还要煎熬，不仅要带孩子，还要硬着头皮胡吃海喝，一不小心就管不住嘴……
比如这样

或者这样

还可能是这样

所以说，“每逢佳节胖五斤”不无道理，当然，大鱼大肉过后，你很可能要面临这样一个现实：

据说，在学霸的世界里，年后都是酱紫打招呼的：
你看你都胖成个“苯环”了赵诗梦！

还有比胖成“苯环”更可怕的：

其实，这也不能怪你，如果光吃饭不长肉攀鲈鱼，那也不符合科学规律。
最近，网上一位学霸用化学竞赛的知识，和大家聊了聊春节过后大鼠灌胃高登民，到底该如何正确“除脂”——

众所周知，人活着就要能量来维持生理机能，主要由葡萄糖氧化来提供，葡萄糖主要从食物中获取，可是人不能一天24小时都进食啊，也不能保证春夏秋冬都有足够的食物来源。
葡萄糖氧化供能
C6H12O6+6O2=一定条件=6CO2+6H2O
于是人类就进化出了一样生存神器——人体内主要的储能物质——脂肪（甘油三酯）。
也就是说，脂肪（甘油三酯）是葡萄糖的压缩包，饿了，脂肪就会解压缩巫门传人，为我们提供能量。
痛苦的是，葡萄糖可以转化为脂肪（甘油三酯），我们的脂肪只有约5%是可以转化为葡萄糖的。
这个过程是这样的：
首先脂肪转化为甘油和脂肪酸

R是烷基长链许锦江，脂肪燃烧的主力军（约占95%）
然后甘油开始了一系列复杂操作牧宋，最终通过糖异生这个神奇的过程，转化为葡萄糖。

这部分少得可怜的甘油只有脂肪总量的5%
遗憾地告诉你，含烷基长链的脂肪酸，基本上就去参与糖类线粒体的氧化供能。
脂肪酸氧化的方式有β-氧化和特殊氧化方式。特殊氧化方式有：丙酸氧化、α-氧化、ω-氧化、不饱和脂肪酸氧化。
脂肪酸β-氧化是体内脂肪酸分解的主要途径，脂肪酸氧化可以供应机体所需要的大量能量，以十六个碳原子的饱和脂肪酸硬脂酸为例，其β-氧化的总反应为：
CH3(CH2)14COSCoA+7NAD++7FAD+HSCoA+7H2O
——→8CH3COSCoA+7FADH2+7NADH+7H+??
也就是说，如果你要除脂，除了多运动外，还要多喝水，毕竟脂肪的燃烧也是需要水分的。而且，脂肪只是供能的一部分来源。运动时，你燃烧的可不一定是脂肪哦。

通过这张图，我们绝望地发现，想除脂还是要靠漫长而艰辛的有氧运动。
不过据最新研究成果李金桂，无氧运动造成的巨大消耗刺激，后期恢复会有肌肉细胞增大丁默群，受损细胞的恢复等等一系列生理活动。而这些生理活动会消耗大量的能量，这个过程也会消耗一定的脂肪来供能。
你看懂了吗？小编给大家划个重点，想要除脂大堀彩，这三招缺一不可：
1、管住嘴，迈开腿
2、多喝水
3、有氧运动和无氧运动相结合
学霸就是学霸，就问你服不服？？？

总之，还是希望大家管住嘴潘美儿 ，毕竟一秒钟吃进来，可是需要漫长而复杂的化学反应才能把一身肥膘代谢出去啊！
最后问一个扎心的问题——
同学！这个春节，杜维屏你胖了几斤？
稿件来源：升学宝