泰国绝色女星晒健身照宿青平，马甲线诱人徐钰涵，修长美腿是怎么练的摩根莉莉？-健身那点事杨智媛
沈佳润
泰国美女学历哥，亚洲知名
如果超高颜值的女明星
再加上健美身材
你能想象吗张善淇？

贝拉卡彭
是泰国当红女星
精致的五官魔道天君，苗条性感的身材
令她出演的电视剧
都有不错的收视率

她本来是个模特
妈妈是泰国人绢旗最爱，爸爸是英国人
身高166厘米十二道金牌贾锁堂，体重近100斤

贝拉经常晒自己的健身照
腹肌隐约可见
在社交网络上拥有350万粉丝
健身的功劳确实不小
给人健康积极正面的影响
总是能得到更多认可

不知道的
还真以为就是个健身博主

她喜欢健身房的力量训练
喜欢瑜伽、泰拳、游泳等等
多样化的健身
让人享受更多运动的乐趣
也更容易坚持

看到女神这么棒的身材
小姐姐们是不是也
跃跃欲试了呢管笑笑？
这里就给各位小姐姐一套






经常放松小腿肌肉
会让小仙女们更加漂亮哟山歌帝！
注意农夫三国，重在坚持