照照镜子，看看自己有多“湿”-健康起航321
照照镜子邱如白，看看自己有多“湿”
是不是以为告别了高温潮湿的夏天，痘痘就会乖乖的藏起来？其实秋天也是痘痘肆虐的季节凶鸟猎食图谱。但其实这种皮肤问题都是由于体内湿热造成的，凉爽的秋季毛孔很容易堵塞王爷虐妃，再加之错误的饮食习惯孔垂燊，痘痘同样容易高发重降巨猿。隋雨蒙
照照镜子——看看自己有多湿
看看镜子中的自己，是不是“油光满面、满脸爆痘”呢？恭喜你泰星om，“湿热”在你的身上绝对跑不掉了都市大厨仙汗颜时刻！！
到底湿热的主要表现是什么呢？热较重的人男子高校法则，面部经常发红，容易出小的丘疹、结节、脓疱。别克是哪个国家的品牌如果湿和热都较重中医天下，面部就容易出现油脂分泌旺盛的情况，甚至面部、眼皮会出现肿胀。舌苔明显可以看出比较黄腻。此外常常还会有口渴、口中黏腻的感觉彼得二世。

如何去湿热豆子惹的祸？很多方法可以试试
常常被痘痘困扰的人群，如何去湿热呢？其实去除湿热的方法很简单，只需要每天多吃蔬菜半个保镖，少油腻赵劲皓，少甜食，多饮水，注重清洁。可以选择一些含有金银花、天葵子、土茯苓等药物都是皮肤科中常用的中药彭妙计，可以起到清热、解毒、利湿、散结、祛风的功效毛晓沪，对于大多数患有痤疮的人，是非常适合的。
秋季湿热问题下，很多人的免疫功能都可能随着夏季的离去而消耗大半弹跳哥，除了去湿热外保护免疫系统正常不紊乱天池怪侠，像是现代中药人参皂苷Rh2、虫草、鹿茸对身体虚弱、体质偏寒、偏湿的人群以及都市白领服用都具有较好的改善体质、预防疾病的作用袁心冉。