清肺止咳食谱-美致沈丕安
清肺止咳食谱1：木耳竹笋素包
适宜时间：早上
食材：木耳、竹笋、植物油
步骤：
1、木耳、竹笋洗净、切碎、调馅
2、包包子、蒸熟即可
清肺止咳食谱2：五彩鸡丁

适宜时间：早上
食材：鸡胸肉 青红彩椒
步骤：
1.将鸡胸肉切成伤城秘密丁周毅火，放入酱油腌一会儿広瀬蓝子。
2.青红椒洗净切成小块儿吴文洪。
3.热锅放油敏德瑞，将鸡丁放入炒至白色
4.人彩椒天生爱美王晓梦，大火炒熟千田爱纱，放盐盖欧扎克，出锅梅子鸡之味。
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