祛火降压吃什么仙途剑修？-红阳盐藻
金容仙祛火降压吃什么？
莲子为睡莲科植物莲成熟的种子，是常见的滋补之品鹰刀传说，有很好的滋补作用，一般家庭都制作过冰糖莲子汤、银耳莲子羹，或用它制作过八宝粥；古人认为经常服食，百病可祛，因它“享清芳之气，得稼穑之味，乃脾之果也”。秋季果实成熟时采割莲房长天烽火，取出果实迪拉克之海，除去果皮破天武神，干燥。本品略呈椭圆形或类球形，长1.2～1.8cm，直径0.8～1.4cm怖客在线阅读。表面浅黄棕色至红棕色，有细纵纹和较宽的脉纹。一端中心呈乳头状突起，深棕色，多有裂口，其周边略下陷皮卡堂卖号吧 。质硬。种皮薄，不易剥离潘长甬。子叶2，黄白色，肥厚，中有空隙，具绿色莲子心。天津长城宽带官网无臭，味甘、微涩。
莲子 ：1. 防癌抗癌：莲子善于补五脏不足，通利十二经脉气血，使气血畅而不腐僵尸夜总会，莲子所含氧化黄心树宁碱对鼻咽癌有抑制作用，这一切，构成了莲子的防癌抗癌的营养保健功能；2. 降血压：莲子所含非结晶形生物碱N－9有降血压作用；3. 强心安神：莲子芯所含生物碱具有显著的强心作用，莲芯碱则有较强抗钙及抗心律不齐的作用；4. 滋养补虚、止遗涩精：莲子中所含的棉子糖奕车人，是老少皆宜的滋补品，对于久病、产后或老年体虚者侯思思，更是常用营养佳品；莲子碱有平抑性欲的作用，对于青年人梦多，遗精频繁或滑精者，服食莲子有良好的止遗涩精作用。
一般人群均可食用1. 适宜体质虚弱崔明秀，心慌，失眠多梦，遗精者食用；适宜脾气虚，慢性腹泻之人食用；适宜癌症病人及放疗化疗后食用；适宜妇女脾肾亏虚的白带过多之人食用；2. 平素大便干结难解，或腹部胀满之人忌食。
哪些人群不可食用：
1、脾虚胃寒
莲子是寒性食物，无毒，可以清火气，降体温，所以脾胃虚寒的人不宜食用莲子。
2、消化不良
莲子营养丰富，香美可口不责僮婢，但是不易消化，所以消化不良的人不宜多食用莲子，以免出现身体不适的症状。
3、大便干燥
莲子虽是寒性食物，但是同时又不宜消化，大便干燥的人吃多了莲子会加重状况，所以不宜多吃莲子。
4、感冒患者
莲子的有效成分会加重感冒的症状，所以感冒的人不宜吃莲子
3、大便干燥
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