牛肉适用的人群介绍 牛肉的功效与作用-科治好

牛肉是我们生活中常见的食物狂暴龙卷风，也是全世界人民都喜欢的食物之一。那么，你知道牛肉的功效与作用，大学生志愿服务西部计划以及牛肉适用的人群吗？
牛肉的功效与作用
1. 牛肉富含蛋白质黄拙吾，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要妖娆乱，能提高机体抗病能力，对生长发育及术后易庭源，病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜，寒冬食牛肉可暖胃陈星如，是该季节的补益佳品;
2. 牛肉有补中益气波罗丁的证物，滋养脾胃，强健筋骨刘倩婷，化痰息风，止渴止涎之功效异世风流种，适宜于中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用;
3. 水牛肉能安胎补神，马笑舒黄牛肉能安中益气、健脾养胃、强筋壮骨阿花卖嫁。
牛肉适用的人群
一般人都可以吃。
1、适宜于生长发育、术后、病后调养的人、中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及黄目眩之人食用;
2、感染性疾病、肝病、肾病的人慎食;黄牛肉为发物魔佛波旬，患疮疥湿疹、痘痧、瘙痒者慎用伊明善。
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摘自网络
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