温故知新：陷谷穴：通鼻窍&消除妊娠后期的下肢浮肿-潘氏正骨推拿
陷谷穴
陷谷为经穴名（xiàn gǔ）。出自《黄帝内经灵枢·本输》。别名陷骨。属足阳明胃经林霜月。陷谷为足阳明胃经五输穴之输穴惊世巨鳄，五行属木。
陷即下陷，指自高入下，谷即山谷，指体表较大凹陷，穴在跖骨间隙中，经气从上而下，故名陷谷。
位置：正坐或仰卧位。在足背第2、3跖骨结合部之前可触及一凹陷，按压有酸胀感处即为此穴。
主治病症：腹痛胀满、肠鸣泄痢、面目浮肿、目赤痛、疝气、热病、足背肿痛等。
古代记述：颜面浮肿，目赤痛，肠鸣腹痛，腹水，盗汗，足背肿痛，发热，热病汗不出王悦鑫，腹大满，喜噫，咳逆不止，逆不止，疟少气，季肋支满痛。
临床应用：临床用于感冒宝庆路19号，胸膜炎，胃炎，肠炎，肾炎江淑娜老公。下肢瘫痪，足扭伤的治疗。有报道取双侧陷谷透涌泉，治疗急性结膜炎疗效好。
1、《千金方》：热病，肠鸣而痛，腹大满，喜噫。
2、《资生》：主腹大满元精芝，善噫。古丽扎娜
3、《灵枢·本输》：“上中指内间上行二寸陷者中也”。
4、《针灸甲乙经》：“足大指次指间本节后陷者中，去内庭二寸乡音乡情简谱。”
5、《针灸大成》：主面目浮肿及水病善噫，肠鸣腹痛，热病无度，汗不出，振寒疟疾胡若男。
6、东垣曰：气在于足，取之先去血脉房友网，后深取足阳明之荥输：内庭、陷谷。
消 肿
消除妊娠后期的下肢浮肿
有相当多的孕妇，在妊娠后期会出现下肢浮肿。轻度浮肿一般是每天下午较为明显徐子韩，夜里卧床休息后，早晨就消失了，这是正常现象。如果早晨仍不能消失杨智呈，则称为妊娠水肿。
对于下肢浮肿的孕妇，可让其采用平卧或下肢略为抬高的体位，然后从足背开始，沿小腿向大腿方向推拿，力度要轻柔，手法以按、压、推、拿、轻捏交替混合使用。在按压推揉的过程中，要以陷谷穴为重点。陷谷穴位于脚背上第二三趾骨结合部前方的凹陷处。按压此穴，对颜面浮肿、水肿、足背肿痛都有很好的疗效。
一般来说，对下肢经过10分钟左右推揉大卖黄金猿藏宝图，再对陷谷穴按压8～10分钟后，下肢浮肿就会消除了。如果第二天下肢浮肿又发生了，可采用本法继续治疗，直至彻底消除浮肿为止精锐家园。

通鼻窍
刺激陷谷穴，通鼻窍
陷谷穴非常敏感，能够直接通到鼻窍，所以它是一个治疗鼻炎的要穴。当鼻子不通气时，揉揉陷谷穴很快就会通。
这个穴位里面有个“陷”字，就是下垂的意思。它通常治疗胃下垂很有效果，能够帮助提升人体阳气。
另外它还有一些辅助功能，比如治疗头痛、尤其是对太阳穴痛疗效非常明显显乳族。
穴位配伍
1.陷谷配列缺、阴陵泉，治面目水肿。
2.陷谷配骨庭、太冲，治足跗肿。
3.陷谷配温溜、漏谷、复溜、阳纲，治肠鸣而痛。
4.陷谷配列缺太刀川美美，有清热解毒的作用，治面目臃肿。
5.陷谷配内庭、太冲，有清热消肿，活血止痛的作用，主治足跗肿。
6.陷谷穴配陷上星穴、囟会穴、前顶穴、公孙穴治卒面肿。
保健法
1.针刺：直刺0.3～0.5寸；或向上斜刺0.5～1.0寸超女冯家妹，局部酸胀，可扩散到足背。
2.艾灸：艾条灸5-10分钟，陷谷穴，艾炷灸3-5壮高桥美玲。
3.按摩：弯曲拇指，用指尖下压揉按陷谷，早晚各1次，先左后右，各揉按1～3分钟，可治胃炎、胃下垂、肠炎、结膜炎等疾病。