春节发福了吗出走太平洋？快来和“王子文”减肥！-体育热门

春节期间大家休息
参加各种聚会是免不了的
毕竟“每逢春节胖三斤”！呆宝静
出来混迟早要还的，这“借”来的体重当然也是要减的。

近日，王子文在微博中晒出了一张和教练的双人瑜伽照，这柔韧性也真是没sei了策梦侯。作为一个运动狂人求魔灭神，王子文对瑜伽的迷恋程度真是让人叹服，在她的微博中，也是经常会看到各种高难的瑜伽体式，传说中的台上一分钟，台下十年功，说的应该就是王子文本尊了吧。但是她这没有一丝赘肉的小身材李锡奎，看着都让人心疼啊。据悉，王子文体重只有39公斤的，却还在执着的练瑜伽减肥?妹纸你快长点心吧。

痴迷于瑜伽运动的王子文次真拉姆 ，经常会在自己的微博中打卡，并晒出自己的运动照，同时还会分享一句自己在练瑜伽时的感悟。话说，长期坚持练瑜伽的王子文，身材真心不错啊，虽然很瘦，但是皮肤紧致，还能看到肌肉线条，看上去也是非常健康啦，很多想减肥的妹纸们看着都会羡慕嫉妒恨把。而且王子文不仅性格古灵精怪豆腐哥姜波，她的柔韧性也是超级棒，分分钟都能解锁各种高难度动作，难怪很多网友都表示，能娶到王子文，一定是好福气啦尾崎娜娜。


王子文虽然身高应该不到160cm，但是身材的比例却非常好，王子文练瑜伽也不只是为了减肥，因为通过瑜伽训练尹雅拉，即使瘦但是皮肤也会非常紧致，所以不难看出，王子文身材虽然纤瘦，但是身体的线条也很流畅伊恩拉什，这样的健康瘦张耐山 ，也是让人不得不爱双螺旋结构。
而且瑜伽对于王子文来说，不仅是一种可以减肥的运动，更是一种内心的历练，通过瑜伽的练习，能够让人的内心更加的平衡光宇go购。王子文即使工作再忙，也会坚持每天练习瑜伽至少一个小时，当然付出的回报就是一个健康的体态，和前凸后翘的身材，看看王子文之前拍摄的男人装，是不是燃到爆?

虽然说，很多妹纸练瑜伽的目的都是为了减肥或者提高身体柔韧性，其实适当的尝试一下王子文更偏爱的力量型瑜伽许锦江，其实会更有助于减肥和健康哦。练习力量瑜伽能够提高身体的新陈代谢刘善英，增强身体的免疫力，所以练瑜伽的女性更不易衰老，从内而外散发的是健康美;而且练习力量瑜伽能够增强骨密度，减少钙流失，还能提高肌肉的弹性茅为蕙，让身体更匀称，线条也会更流畅哦。坚持练习力量瑜伽，身心都能够得到平衡，这样的好处，是任何保养品或减肥产品都不能比拟的哦。

而且，练习瑜伽不仅可以减肥、塑造好身材，更重要的是能够缓解现代人的压力，有助于调节不良情绪成神郭少风。坚持练习瑜伽一段时间，很多人都表示紧张、疲惫、压抑、焦虑等都有所缓解。而且瑜伽对于一些哮喘病、肩背疼痛、风湿等慢性疾病也会起到缓解作用。所以不论你是想减肥还是调节身心健康，像王子文一样选择瑜伽一定不会错的哦。

像王子文这样，选择练习瑜伽，不仅身材和体态变好了禹成贤 ，减肥也变成了一件很简单的事情，你有没有心动呢纯一法师?快快和王子文一起打卡运动起来吧~
那么，对于39公斤的王子文仍在练瑜伽减肥?网友:满屏都是亮点，你怎么看呢?

小编认为
Take care of your body. It’s the only place you have to live.
认真对待你的身体，毕竟你只能住在这一副躯壳里孙鸣杰。
Exercise should be regarded as tribute to the heart.
锻炼就是为你的心脏做贡献。
You can feel sore tomorrow or you can feel sorry tomorrow. You choose.
要么明天起来感到酸痛，要么感到遗憾，你自己选吧璀璨王座！